Mon quotidien en Inde

Waouh, déjà 3 semaines que je vis au Kérala !

Mes journées sont plutôt bien rythmées et filent tellement vite...

Lever à 6h, pour séance de yoga suivi d'une méditation face à Ganesh, dieu à tête d'éléphant à quatre bras. Promis je vous en dis un peu plus ensuite...

8h, c'est l'heure du traitement de réjuvénation (rajeunissement des cellules) du Pancha karma sous forme de massage (de la tête aux pieds !)

Petit déjeuner, puis 2 heures de cours sur l'Ayurveda et pratique des massages (ce matin, je me suis formée au massage du crâne).

Quel bel échange que de s'exercer en miroir avec le thérapeute indien et en ressentis avec nos cobayes !

Une bonne partie de mes après-midis sont dédiées à retranscrire mes cours et faire quelques recherches afin de pouvoir poser toutes les questions nécessaires au Docteur Lineesha dès le lendemain.

Je profite de la fin d'après-midi pour marcher sur la plage...ce soir, le temps était à l'orage et le ciel d'un jaune lumineux (aucune modification sur cette photo !)

Ganesh est une des divinités les plus vénérées en l'Inde.

Fils de Shiva et de Parvati.

Shiva, sans savoir que Ganesh était son fils, lui coupa la tête car celui-ci barrait l'accès à sa maison à son retour d'une longue période de méditation dans l'Himalaya. La tête roula très loin.

Pour se faire pardonner auprès de sa femme, Parvati, Shiva décida de trancher la tête du premier enfant qu'il rencontrerait et ce fut un éléphanteau. Il put ainsi redonner vie à son fils (bon je l'ai fait courte !).

Symbole de la sagesse et de la connaissance.

C'est le dieu que l'on invoque avant tout projet car il efface les obstacles.

Mon bureau...je suis consciente de la chance que j'ai de travailler dans cette environnement ! Gratitude.

"La méditation n'est pas une évasion mais une rencontre sereine avec la réalité"

Thich Nhat Hanh - moine bouddhiste décédé début 2022 à 96 ans